掌握正確眼部刮痧淡化黑眼圈、細紋！照順序按壓7大穴位，恢復明亮有神嘅眼睛～
隨著年齡漸長，眼部難免會出現黑眼圈、細紋等，令眼睛看起來很疲倦。其實我們可以每星期為眼睛進行2次的刮痧，持之以恆能有助淡化黑眼圈、細紋，並養成一雙明亮有神的眼睛。
眼部刮痧的好處
由於眼部刮痧能幫助排出眼部及周圍囤積的毒素，並促進血液循環，所以能有效改善眼部問題，包括黑眼圈、眼袋、眼部浮腫、魚尾紋、其他紋理等，並提升眼部輪廓。以下就來看看美妝博主「靈姐姐吖」的示範吧！
第一步：清潔
在進行眼睛刮痧前，必須先使用洗面產品清潔眼部，將眼部皮膚的油分徹底去除，以免影響後續進行眼睛刮痧的效果。
第二步：熱敷
然後使用熱毛巾敷在眼睛上，透過熱力去幫助打開眼部皮膚的毛孔，並幫助促進血液循環和放鬆皮膚。亦可以直接使用熱敷眼罩或眼部按摩機等，幫助緩解眼部乾澀和疲勞，給眼睛在10分鐘時間內好好休息。
第三步：刮痧
先在眼部皮膚、臉部塗上一層精油，並均勻塗抹在眼周，再將剩餘的精油都塗抹在刮痧板上。然後每個穴位都要用「點→按」的方式開穴，每個穴位重複3至5次，記得力度不用太大，稍微有點酸酸的感覺就可以了！
可按先後次序分別點按在「印堂→攢竹→魚腰→太陽穴→睛明→上迎香→球後」。
✦印堂穴：有醒腦明目的作用，並改善頭痛頭暈
✦攢竹穴：有助改善眼乾、眼睛痠脹、眼睛充血
✦魚腰穴：有助疏風通絡、緩解眼部疲勞，可改善黑眼圈、消水腫
✦太陽穴：有助提神亮眼，並緩解眼睛疲勞、頭痛
✦睛明穴：有助通絡明目、減眼壓，並消除黑眼圈
✦迎香穴：可改善因鼻敏感引起的黑眼圈
✦球後穴：具清熱明目的功效，使眼睛更有神
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再輕輕輪刮眼下位置，帶到太陽穴。
再從眉頭輪刮到眉尾，然後用熱毛巾敷在眼睛上，吸收剩餘的精油就完成了！
Text：Girls editorial
Photo Source：靈姐姐吖@小紅書
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每次一晚睡，隔天的黑眼圈就會超級大！內地美妝博主「了不起的水晶」就給大家分享出一個有助去黑眼圈的方法「黑眼圈乳敷法」，聲稱可以淡化黑眼圈和改善眼周問題，趕緊來試試吧！
「黑眼圈乳敷法」Let's Go
步驟1：熱敷1分鐘
先利用毛巾或化妝棉熱敷整個眼部1分鐘，幫助放鬆眼周和促進血液循環，並有利後續使用的護膚品吸收更佳！
步驟2：輪刮眼眶1分鐘
將數滴眼部精華滴在眼部按摩器上，再輪刮眼眶1分鐘，幫助緩解眼睛疲勞。
步驟3：DIY眼膜
之後將化妝棉剪開一半，再倒入適量的化妝水，使整塊化妝棉都沾滿充足的化妝水。
再將化妝棉對折再對折，濕敷在眼底上10分鐘。
步驟4：使用潤眼儀
如果家中沒有潤眼儀，可直接跳過這一步。使用潤眼儀可以給眼睛做水療，幫助深層呵護眼睛，並緩解眼睛的疲勞。
時間一到，再把眼底上的化妝棉拿走，但先放在一旁，別扔掉。
步驟5：激活
再拿出平時用開的眼霜（份量可以多少少）按到眼周位置。
再分別點塗在眼下、上眼瞼、眉骨的位置。
再利用按摩棒輕輕按摩一下，幫助促進眼周循環，令黑眼圈和暗沉愈來愈淡。
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步驟6：乳敷
再將眼霜厚塗作為眼膜使用，記得上下眼瞼都要覆蓋到。
厚塗後，將剛才使用過的化妝棉再敷在眼底上。
步驟7：敷上保鮮紙
之後再使用保鮮紙鎖緊水分，記得上眼瞼也要包裹起來。
等待10分鐘後再拿下，輕輕按摩至吸收便完成了！
Text：Girls editorial
Photo Source：了不起的水晶@小紅書
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