淡化生長紋、肥胖紋、妊娠紋有辦法！了解成因+外型+6大改善方法，回復白滑皮膚～
皮膚上有許多一條一條的紋路？包括常見的生長紋、肥胖紋、妊娠紋，雖然這些紋路並不會對健康造成很大影響，但卻嚴重影響著美觀，令不少女生都十分在意。所以現在來讓小編跟大家分享淡化這些紋路的方法吧，快來看看～
何謂生長紋、肥胖紋、妊娠紋？
✦生長紋
如果骨骼和肌肉的成長速度過快，使皮膚的彈力纖維被拉斷，便會形成生長紋，所以通常發育階段都是最容易長出生長紋的時期。
生長紋的紋路通常是橫向的，而且比較短而粗，時常會一片片的出現，而顏色則是紅色。常見位置是腰部、臀部、膝關節處、大腿等部位。
✦肥胖紋
假如在短時間內身型突然明顯變肥，令皮膚的彈力纖維因趕不及皮膚突然擴張，便可能會在皮膚形成斷裂的紋路，即是肥胖紋。
肥胖紋的紋路通常是細長的，有橫向也有縱向的，而且分佈不均勻，大多會出現在腰部、臀部、大腿等脂肪較多的部位。顏色方面，初期肥胖紋是偏紅的，後來便會變成白色。
✦妊娠紋
女性在懷孕時，由於肚皮快速撐大，很容易會使皮膚組織因超出負荷而斷裂，進而在肚皮上出現了一條條的紋路，稱為妊娠紋。
妊娠紋的紋路是不規則的。初期的顏色大多呈淡紅色或淡紫色，隨著時間推移會慢慢變成白色，並可能會出現凹陷。
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如何淡化、清除紋路？
皮膚上一旦出現生長紋、肥胖紋、妊娠紋，即使體型回復正常也不會完全清除掉（除了進行醫學美容以外），但仍可以透過一些小方法幫助淡化，使顏色不再那麼明顯！
多按摩
使用保濕霜在有紋路的部位按摩，有助促進血液循環，並幫助修復皮膚，使紋路的顏色變淡。不過記得最好在紋路剛出現時就盡快按摩，效果才會更佳！
適當使用去紋產品
多進食具修復作用的食物
其中富含鋅的食物能有助加快皮膚的修復速度、富含維他命C的食物有助皮膚更緊實、富含膠原蛋白食物的食物有助皮膚恢復彈性，所以平日可以多進食甲殼類海鮮、堅果、奇異果、蔬菜、豬皮、牛蹄等食物，有助淡化紋路。
Text：Girls editorial
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超簡單在家做「頸部Spa」減淡頸紋！只需4步K.O紋理，最快1個月見效～
許多女生都非常注重臉部保養，但其實長時間忽略頸部保養都會很容易透露年齡的！內地博主「百香果汁」、「Kennie」就跟大家分享出清除頸紋的方法，聲稱只需簡單4步就能使頸紋明顯減淡，快來試試吧！
先看看博主的效果圖吧！
博主稱自己才25歲，但頸紋卻超級嚴重，於是她有日詢問了在美容院工作的朋友如何改善頸紋，結果之後她跟住做，就發現頸紋明顯減淡了！
第一步：溫水清洗頸部
先用溫水清洗頸部，利用水蒸氣的熱度將皮膚上的毛孔打開。如果時間許可的話，還可以利用毛巾熱敷頸部3分鐘，令後續使用的護膚品效果更好。
第二步：將嬰兒油塗抹於頸部
然後將嬰兒油倒入雙手搓熱，再均勻塗抹於整條頸部，幫助頸部保濕。亦可以再利用刮痧板輕輕按摩頸部皮膚。可先從下巴往咬肌的方向去刮，再從咬肌經過頸部刮至鎖骨，之後再從鎖骨刮至腋下，記得按摩力度一定要輕。按摩大約5分鐘後便可以用清水洗乾淨了。
第三步：水楊酸棉片擦拭頸部
清洗乾淨後，再拿出水楊酸棉片輕輕擦拭頸部，特別在頸紋比較深的地方，則可以重點擦拭。之後再將棉片反轉，再敷在頸部約5至8分鐘，有助軟化頸部角質。但記得用完水楊酸後要做好防曬啊，否則很容易會反黑！
第四步：為頸部保濕
最後再在頸部薄薄塗上一層蘆薈凝膠或保濕度強的頸霜就可以了！記得不要忽略這一步，因為用完水楊酸後可能會令皮膚變乾，所以假如沒有做好保濕反而會使頸紋變多～
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其他日常護理！
另外，博主「Kennie」亦分享出幾個有助預防頸紋加深的小方法，大家也可以多多參考啊！
1.多吃新鮮水果、蔬菜
2.多補充維生素
3.不要趴在桌子上睡覺
4.睡覺時枕頭不要放太高
5.早晚使用洗面奶清潔頸部
Text：Girls editorial
Photo Source：霉氣洩漏@小紅書、Kennie@小紅書、百香果汁@小紅書、愛吃麥旋風@小紅書、Seven.7@小紅書、pinterest、ghlchan@Ig
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