現實中的女神降臨♡文佳煐美妝保養技巧整理，歐膩的變美養成計畫大公開！
前陣子因為參加Dolce&Gabbana的2024秋冬米蘭時尚週，穿著一身火辣黑色網紗蕾絲套裝大露好身材而引起關注的韓國女星文佳煐，過去就時常因為高挑纖細身材而引起話題的她，這次又再度因完美體態吸引了全球不少媒體的目光，本身身高高達169公分體重卻長年維持僅46公斤，擁有如此堅定強大的自制力，也難怪會被網友稱作是真人版的女神降臨，而日前歐膩本人更是毫不吝嗇的大方公開個人的美妝保養秘訣，雖然做不到像她這樣完美的體態管理，但可以從歐膩秘訣中偷偷學起來幾招實用技巧，相信對於未來的體態護膚管理一定會有所幫助！
晨間保養
Photo from IG @m_kayoung
歐膩表示在每天早上洗完臉後護膚時，她習慣在脖子塗抹一些精華產品，再用按摩器具從耳下一路按摩到鎖骨位置來幫助身體放鬆， 另外歐膩也特別強調補水和清潔對於皮膚來說相當重要，因此一定要確實做好即使再累都不能偷懶！
上妝秘訣
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她自己在化妝前習慣先敷面膜來幫助肌膚放鬆再開始上妝，不過一天會控制最多不敷超過兩次，至於化妝順序則為優先塗最重要的防曬和她相當在意的眉毛，因為本身不喜歡太過厚重的眼妝因此也較少使用睫毛膏等產品，不過若是要刷睫毛的情況時則會刷約2-3次，因為她認為睫毛刷的濃密即便不畫眼線眼睛也能達到放大效果。
身體保養
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相信大家都知道歐膩最出名的是那又白線條又柔美的美背，她自己也強調想要背好看就絕對必須堅持運動，並且養成每天擦身體乳的習慣，另外在上臉部保養時精華也要一併上到脖子並按摩，最後就是平時要適時補充維他命及各營養補品。
日常保養
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在每天睡前時歐膩習慣上一層唇膜以避免嘴唇產生死皮，尤其是在拍攝工作的前一晚會特別將唇部完整塗好塗滿，隔天睡醒再擦掉如此一來唇部不但變得相當光滑，上唇彩時也較不會有乾裂的問題，特別是喜歡擦霧面質地口紅的女生，更是應該養成這樣的保養習慣！
飲食運動
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歐膩平時喜歡喝美式咖啡因爲能幫助身體消腫，至於食物的部分不太吃高熱量的披薩及含有大量草酸的紫蘇，且盡量把一天的可攝取熱量卡路里數放在喜歡吃的食物上，如此一來不但不用擔心會攝取過多熱量，也能吃到想吃的食物！最後是運動方面歐膩平時就相當喜歡從事健身、芭蕾、攀岩及騎馬等運動。
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By 台灣女生日常編輯部
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