玩手機30分鐘會導致口臭！專家呼籲 ：「放下手機，別讓口腔成為細菌培養皿！」

女孩們有朋友每次玩手機都一次超過30分鐘嗎？近期網路上有來源指出，說：「玩30分鐘手機會導致口臭！」對於這個說法，醫生也表示，這個說法是有科學依據的！

科學家表示，長時間低頭玩手機不說話、下顎不動、也不做吞嚥動作，就無法刺激唾液分泌，口腔裡的唾液會減少，而一旦唾液的分泌減少了，口腔裡的細菌就會快速繁殖！

唾液不足的狀態持續30分鐘，引起口臭的細菌就會大幅增加，因為唾液是有一定的抑菌功能的～

而且唾液一但減少，進食後在口腔裡殘留的食物殘渣，在厭氧菌的分解下，就會產生硫化氫，硫化氫的氣味就跟「臭雞蛋」差不多！也就是口臭味了啊～

所以女孩們玩手機盡量控制在半小時內就休息一次的頻率，起來走動走動或是喝喝水都好～

有男友的女孩也別忘了叮嚀男友別一直看手機啊～不然親親的時候也會臭臭的 A___A

By 台灣女生日常編輯部

圖片來源：chuu_official

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